Kuala-Kapuas, (METROKalteng.com) – Menanggapi merebak Covid-19 atau lebih dikenal Virus Corona di Indonesia umumnya, maka diperlukan langkah-langkah antisipasi. Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Kapuas, melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) Kapuas sampaikan himbauan antisipasi.
Bupati Kapuas Ir. Ben Brahim S. Bahat, MM, MT yang disampaikan Kepala Dinkes Kapuas, Apendi, SKM, meminta warga untuk tetap tenang menghadapi Covid-19 atau dikenal Virus Corona, namun harus tetap waspada dan selalu jaga daya tahan tubuh.
“Masyarakat tidak perlu panik, dan tetap dengan menerapkan pola hidup Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas),” ucap Apendi.
Kadinkes menerangkan, Germas, yaitu cuci tangan menggunakan sabun sebelum dan sesudah melakukan aktivitas, konsumsi makan yang bergizi dan perbanyak makan buah serta sayur.
Selanjutnya rajin olahraga dan istirahat cukup, jaga kebersihan lingkungan, tidak merokok, minum air putih minimal delapan gelas perhari, makan makanan yang dimasak dengan sempurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menularkan.
“Bila demam dan sesak nafas segera ke fasilitas kesehatan terdekat, gunakan masker apabila batuk atau flu,” tegas Apendi.
Petugas kesehatan juga akan terus memantau perkembangan di masyarakat, dan sebagai langkah antisipasi. Namun, lanjut Apendi yang utama pola hidup bersih dari masyarakat harus terjaga.
“Mari bersama cegah merebaknya Virus Corona,” tutupnya. (Red/hmskmf)